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デスクワークやスマートフォンを長時間使用することなどで生じる肩こり、首こりの方が増えています。また、慢性的な肩こりがある方は寝ているときにも生じ、ひどい場合は頭痛など、こりや痛みの範囲が拡大することが多いです。対処法として肩回しや首や肩のストレッチ、マッサージに行くなどすることが多いですが、どれも一…
股関節の痛みは変形性股関節症、大腿骨頚部骨折、臼蓋形成不全、大腿骨頭壊死、梨状筋症候群などが原因として挙げられ圧倒的に女性に多いです。大腿骨頚部骨折や骨頭壊死などはすぐに手術になります。また変形性股関節症の手術も最近では日常生活への復帰も早く、成功率や満足度も非常に高い傾向のようです（ただし手術が上…
腰が痛くて姿勢が丸くなったり前傾姿勢になったり、足が痛くて痛くない足のほうに体重をかけて体が曲がった姿勢になったりしませんか。また痛みがなくなっても体が曲がったり丸まったままだったりしていませんか。当院にも腰痛とともに背中が曲がってしまったとか、側弯症と言われたなどで来院される方がいます。 …
当院にも四十肩・五十肩などの肩の痛みで来院する方が多くいます。 病名としては肩関節周囲炎と言い、40代～50代で発症する方が多いので通称として言われています。原因は腱板や関節包などの炎症（だから肩関節の周囲の炎症）と言われていますが実態はよくわかっていません。一般的な治療法は薬物療法や温熱療法、運…
お尻～大腿部の裏、ふくらはぎにかけて痛みやしびれなどの症状が坐骨神経に沿ったところに出ることを坐骨神経痛と言われています。インターネットなどを見ると椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症が原因であるといわれています。一般的な治療には薬物療法（ロキソニンなどの痛み止め）、ブロック注射、温熱や電気などの物理療法、…
新型コロナウイルス感染拡大の防止目的で2020年4月7日に非常事態宣言が出されました。それにより在宅勤務などの方も多くいることでしょう。その結果慣れない椅子や床に座ってのパソコン作業などで体のあちこちが硬くなって動かしにくくなっている方も多いことでしょう。 当院にも椅子や床に長く座って腰が痛…
転倒して手をつくことで手の骨を骨折する人が多くいます。 当院にも通院中の方で転倒して橈骨遠位端骨折をした方が時々来ています。整形外科で手術をし、その病院で週2~3回のリハビリテーションを外来通院で通っているが痛くて曲がりが悪いと相談を受けました。どんなことをしているのか尋ねると、手首のストレッチと…
物をつかんだり、タオルを絞る動作などで肘の外側から前腕にかけて痛みが出る方をテニス肘（上腕骨外側上顆炎）と言います。テニスをしている中高年に多く出るといわれていますが、テニスをしていなくても手首に過度な負担がかかり続けると出現するといわれています。一般的な治療としてはストレッチやサポーター、温熱や電…
高校2年生野球部（内野手、右投げ左打ち） 練習していたある日、1塁へ送球後に右肘に違和感あり。その後も練習を継続していたが、 1週間ほどしてバッティング練習していたが、手に力が入りにくくなり、 整形外科受診し、野球肘の診断で、リハビリ（筋力強化）の指示を受けました。 AKA治療を実施す…
60代女性で普段から健康のため運動を行っていたそうです。 ある日急に左股関節に痛みが走り、その後痛みは増強したため、近医受診し、変形性股関節症と診断されました。 そして股関節の手術が多く行われている病院で診察した結果、 手術した方がよいといわれましたが、手術はしたくないとのことで当院を受診しま…
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